Mudar hábitos alimentares não é uma tarefa fácil. Quando a criança se acostuma a levar para o lanche da escola refrigerantes, salgadinhos, Cheetos e demais alimentos pouco recomendáveis, a tarefa torna-se quase uma missão impossível. Eu disse QUASE! Mas, com um pouco de paciência, insistência e criatividade é possível reverter a situação.
Então, eu e a tia Solange( professora do 2ºPeríodo) elaboramos o projeto Alimentação Saudável para mostrar às crianças que é possível comer alimentos gostosos e muito mais saudáveis.
Hoje, realizamos uma receita simples, mas infalível: vitamina de banana com mamão.
Fizemos a separação dos ingredientes, conversamos sobre a importância de cada um e , depois,ficou fácil. O liquidificador fez todo o trabalho.
A turminha tomou com vontade nossa deliciosa vitamina.
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